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馬湯是以長壽之鄉廣西巴馬本地土生土長的多種名貴中藥秘制泡腳藥水，巴馬當地長壽老人大部分都在夜晚睡前泡腳，而巴馬湯源遠流長，成為長壽養生保健浴足。
巴馬湯主要成份：長壽之鄉巴馬縣本地生長中藥：一身保暖、牛大力、銅涼傘、紅花倒水蓮、夜交藤、鳥不站、威靈仙、半邊蓮、靈香草、黃連、杞子、香附、郁金、黃岑、老姜、山藥、花椒、肉桂、小茴香、枳實、三七、蒲公英等多種名貴藥材。
巴馬湯功效：舒筋活絡、祛風濕、強筋骨、淡化斑點、助睡眠、灰指甲、消除腳疾、促進循環等
【顏色】：湯色深紅，色澤透亮、自然，絕無雜質。
【味道】：藥香撲鼻，侵入水中任然香氣四溢，久泡不散。
【手感】：待藥物充分溶解后，指甲可感溫潤滑膩。
巴馬人的長壽得益于“天然氧吧”的特殊效果。巴馬森林覆蓋率高，河流沖刷及海拔高等原因，使得這里的空氣負氧離子十分豐富，并且還有基因遺傳等因素，除此之外獨特的 “巴馬湯泡腳”也是巴馬人長壽秘訣之一。
如今“巴馬湯”泡腳已是時下流行的安全健康的養生保健方式。
